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发表于 2008-5-9 12:32 | 只看该作者

木瓜最健康的水果

在最新的世界卫生组织给出的健康食物帮上，木瓜第一次取代苹果，当选为健康水果的第一名，这得意于木瓜酵素的发现。木瓜酵素可以帮助人体分解肉类蛋白质。消化科专家建议饭后吃少量木瓜，以帮助肠道消化难以吸收的肉类，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等也功效显著。此外，由于木瓜酵素能帮助分解并去除肌肤表面角质层的细胞，因此也被越来越多的应用在护肤品中。

橘子和同胞姐妹橙子分别登上排行榜的第二和第三位。西方营养学家认为橘子和橙子中维生素的含量甚至远远多于木瓜，但东方营养专家对它们的当选有些意见，因为中医学上认为过度食用这两种水果，会破坏人体内的阴阳平衡，造成气血失调，导致“上火”。

正当季的草莓排在第四位。草莓除了甜美多汁外，还有抗癌的功效，此外还有巩固齿龈、清醒口气、滋润咽喉的功效。苹果一下子从去年的榜首掉到了第七位。营养学家解释说，这是由于苹果种类繁多，培育方法改变，导致苹果内糖分飙升的同时，维生素含量却降低。此外，猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5种香甜多汁的水果也跻身健康水果榜。

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发表于 2008-5-9 14:03 | 只看该作者

以后不养猪了，改种木瓜

那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；
那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言；
那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

hunterswy@hotmail.com

来自天堂的猪

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发表于 2008-5-9 14:20 | 只看该作者

木瓜,偶的最爱!

发现这个1-4位里，橘子不喜欢外，其他都喜欢的!

橙子是一天一个!

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发表于 2008-5-9 14:29 | 只看该作者

木瓜平时怎么吃啊，我今天去买个吃吃吧

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发表于 2008-5-9 15:04 | 只看该作者

多吃木瓜会有小麦色肌肤

木瓜吃后会吸光，容易晒黑。

每天要笑，让脸部的微笑把心情一起带的灿烂起来~~~

来自天堂的猪

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发表于 2008-5-9 15:38 | 只看该作者

原帖由 mist 于 2008-5-9 15:04 发表
多吃木瓜会有小麦色肌肤

木瓜吃后会吸光，容易晒黑。

啊，不会吧!

我以为只有芹菜和香菜吃了会晒黑呢!

怪不得我现在怎么容易黑，原来是木瓜吃多了!

来自天堂的猪

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发表于 2008-5-9 15:40 | 只看该作者

原帖由 蝴蝶飞飞 于 2008-5-9 14:29 发表
木瓜平时怎么吃啊，我今天去买个吃吃吧

最好买夏威夷木瓜,皮是黄黄的那种，个头小小的!直接可以吃,对切开，把籽去了!

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发表于 2008-5-9 17:31 | 只看该作者

原帖由 来自天堂的猪 于 2008-5-9 15:38 发表

啊，不会吧!

我以为只有芹菜和香菜吃了会晒黑呢!

怪不得我现在怎么容易黑，原来是木瓜吃多了!

对的，木瓜和芹菜香菜一样有感光物质～～不过木瓜对皮肤是好的。吃好不要出去晒就好了。

每天要笑，让脸部的微笑把心情一起带的灿烂起来~~~

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发表于 2008-5-9 17:32 | 只看该作者

以后喂猪的时候不能用木瓜了
成本太高

那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；
那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言；
那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

hunterswy@hotmail.com

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发表于 2008-5-9 17:53 | 只看该作者

mist 小美女说说防晒的高招? 这次晒成红烧了

msm: ltleeting@hotmail.com

驴子足迹：
08年5月，炉西峡自虐 08年3月，纪龙山---速降，探洞
07年11月，仙霞古道 07年3月，中国最南边雷州---北海湾